HUESOS, MÚSCULOS Y ARTICULACIONES

Leer y realizar un resumen.

Todas las veces que corres por los pasillos porque llegas tarde a clase, marcas a favor de tu equipo durante un partido, o juegas a billar con tus amigos, utilizas los huesos, los músculos y las articulaciones. Sin estas importantes partes del cuerpo, tendrías graves dificultades: no podrías sentarte, ponerte de pie, andar, ni hacer ninguna de las actividades que realizas a diario.

De pies a cabeza, los huesos proporcionan sostén al cuerpo y ayudan a darle forma. El cráneo protege el cerebro y da forma a la cara. La médula espinal, un canal de intercambio de mensajes entre el cerebro y el cuerpo, está protegida por la columna vertebral o espina dorsal. Las costillas forman una caja protectora que alberga el corazón, los pulmones, el hígado y el bazo; y la pelvis protege la vejiga, los intestinos y, en las mujeres, los órganos reproductores. Aunque son muy ligeros, los huesos son lo suficientemente fuertes para soportar todo nuestro peso.

Las articulaciones se encuentran en las uniones entre huesos . Hacen que el esqueleto sea flexible; sin ellas, el movimiento sería imposible.

• Las articulaciones del hombro nos permite subir y bajar los brazos.
• Por medio de la articulación del codo, doblamos y extendemos los brazos.
• La articulación del tobillo nos permite saltar y empinarnos.
• Doblamos y extendemos las piernas, gracias a la articulación de la rodilla.
• La articulación del cuello nos permite mover la cabeza hacia arriba,hacia abajo y hacia los lados
• La articulación de la muñeca nos permite mover la mano.
• Levantamos las piernas, caminamos, nos sentamos y corremos gracias a la articulación de la cadera.

 Los músculos también son necesarios para el movimiento: son las masas de tejido elástico y resistente que tiran de los huesos cuando nos movemos.

En conjunto, los huesos, los músculos y las articulaciones (junto con los tendones, los ligamentos y los cartílagos) conforman el sistema musculoesquelético que nos permite realizar las actividades físicas cotidianas.